nataliterent85- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1594 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 152,97г | Углев: 160,13г. Завтрак: Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Растительное Масло, Молочная Станция Творог 0%, Кофе, Яичный Белок, Махеевъ Джем Вишневый. Обед: Авокадо Авокадо, Помидоры, Растительное Масло, Пятерочка Путассу Мороженая, Огурец (с Кожурой). Ужин: Мёд, Магнит Банан, Кофе, Богдаша Сыр Легкий, Бакалейный Стандарт Овсяные Хлопья «Геркулес». Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса