Irene_Levsh- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1538 ккал

Жир: 59,36г | Белк: 110,89г | Углев: 146,87г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Обед: Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Global Village Рис Басмати, Олейна Масло Растительное. Ужин: Болгарский Перец, Global Village Кукуруза без Сахара, Помидоры. Перекус/Другое: Global Village Вишня Замороженная, Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса