Коралин Браун- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Коралин Браун | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1790 ккал

Жир: 102,47г | Белк: 103,37г | Углев: 111,08г. Завтрак: Вода, Мишка Bakery Торт Манго-Маракуйя, Agama Мидии, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Fish House Кета Слабосоленая , Самокат Горчица Баварская, Энержи Хлеб Минский, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Персик, Зелёный Луг Творог 5%, Красная Цена Яйца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Гост Мёд Натуральный, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Куриные Котлеты с Творогом. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 32 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час и 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Коралин Браун-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Коралин Браун- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

Коралин Браун-Изменение Веса