Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
11 сен 23
hobodon (호주부)- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
1807 ккал
Жир: 39,82г | Белк: 55,73г | Углев: 311,47г.
Завтрак:
돼지고기장조림, 조미김, 김치, 깻잎장아찌, 진주햄 분홍소세지, 콩나물국, 흑미밥.
Обед:
네이블 오렌지, 불가리스 불가리스 사과, 연근조림, 야채샐러드 (드레싱없이), 김치, 햄버거 (싱글 패티), 된장국, 흑미밥.
Ужин:
네슬레 커피메이트 스니커즈, 디카페인 커피, 야쿠르트 야쿠르트, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마.
Перекус/Другое:
카누 카누 미니, 카누 디카페인 미니.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю