Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
|
79,6 кг
Потеряно до сих пор: 12,4 кг.
Еще предстоит сделать: 4,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1676 ккал
|
Жир: 50,01г | Белк: 100,99г | Углев: 203,48г.
Завтрак: Сливы, Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Апельсиновой Цедрой, Победа Шоколад Горький 72%, Del Monte Кусочки Ананаса в Сиропе с Ароматом Кокоса, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Barista Кокосовое Молоко, Простоквашино Творог 2%. Обед: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Haribo Маршмеллоу, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Cortador Говядина Сыровяленая Manzo, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Татищев Тыква Запечённая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Свитлогорье Моцарелла, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
viktoriaZZet-Изменение Веса
|
