Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
11 сен 23
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
1400 ккал
Жир: 31,07г | Белк: 111,73г | Углев: 165,99г.
Завтрак:
Уксус (Яблочный).
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Чишминский Кефир 3,2%, Чудесный Край Геркулес Овсяные Хлопья , Кабачок, Алтай Чечевица Красная, ЦБ Шеи Охлаждённые.
Ужин:
Белая Башня Йогурт Фруктовый с Кусочками Персика, Алексеевский Творог 5%, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю