Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
10 сен 23
Marina Bulka- Журнал, 10 сен 23
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
66,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2023:
1577 ккал
Жир: 69,68г | Белк: 103,40г | Углев: 139,20г.
Завтрак:
Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Яйцо, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный.
Обед:
Станичные Байки Арахис, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Морковный салат, Капуста жареная 6.9.23.
Ужин:
Лавина Хлеб Английский Новый, Кекс Ирина ужин, Бондюэль Баклажаны Гриль , SPAR Шашлык Куриный Гриль.
Перекус/Другое:
Кекс 3, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, НАК Яблочное Пюре без Сахара, Ип Галстян Лаваш Армянский.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю