Ясно-солнышко- Журнал, 09 сен 23

Параметры Пользователя Ясно-солнышко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2023:

1417 ккал

Жир: 38,49г | Белк: 77,71г | Углев: 171,09г. Завтрак: Съедим Сразу Миндаль, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Готово! Шаурма. Ужин: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Bud Пиво Безалкогольное, Fish House Форель Слабосолёная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 20%, Блины с Творогом. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ясно-солнышко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ясно-солнышко- Журнал, 09 сен 23

Оставить свой Комментарий

Ясно-солнышко-Изменение Веса