Лена Колес- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

51,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

2623 ккал

Жир: 73,19г | Белк: 159,71г | Углев: 209,73г. Завтрак: Шармель Пастила Клюквенная, Малиновый джем, Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, Простоквашино Молоко 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Яйцо Куриное. Обед: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, Роллтон Спагетти Яичные. Ужин: Marketplace Салат с Моцареллой, Помидорами и Салатными Листьями , Тунец, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Мартини Просекко. Перекус/Другое: Малиновый джем. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса