Лена Колес- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023

52,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

1777 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 171,27г | Углев: 150,73г. Завтрак: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Молоко 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Обед: Огурец (с Кожурой), Шармель Пастила Клюквенная, Салат Овощной, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Окей Окунь Горячего Копчения. Ужин: Самокат Творог Пластовой 1,8%, Махеевъ Аджика Острая, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Мираторг Куриное Филе Грудки, Край Каравай Лаваш Тонкий. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса