Chunya123- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя Chunya123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После отдыха на море и в горах

56,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

2033 ккал

Жир: 70,21г | Белк: 121,71г | Углев: 235,26г. Завтрак: ВкусВилл Икра Горбуши, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб. Обед: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Салат Месклам, Яйцо (Целое), Colavita Оливковое Масло, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный для Плова. Ужин: ВкусВилл Батончик Изюм Чернослив Грецкий Орех , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Магнит Мандарины, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Перекус/Другое: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. подробнее ...

43 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chunya123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chunya123- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

Chunya123-Изменение Веса