Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
06 сен 23
nancy ya- Журнал, 06 сен 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
87,5/68'5/89,5
88/53
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2023:
2829 ккал
Жир: 45,72г | Белк: 139,16г | Углев: 453,21г.
Завтрак:
Инской Батон Сдобный, Карат Сыр Плавленный Шоколадный.
Обед:
Сладуница Зефир Ванильный, Запеченный Картофель, Лук, Болгарский Перец, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Голден Яблоко, Calve Кетчуп Неаполитанский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Русское Море Кета Запечённая.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю