Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
05 сен 23
Лена Колес- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
1785 ккал
Жир: 48,26г | Белк: 121,64г | Углев: 215,84г.
Завтрак:
Агрокультура Рис Круглозерный, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Мегамарт Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Молоко 1%.
Обед:
С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая, Троекурово Фарш Филейный, Яйцо Куриное, Агрокультура Рис Круглозерный.
Ужин:
ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Безе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Pirkka Тунец в Воде, Мегамарт Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Aroy-D Тапиока в Шариках, Перекресток Арбуз.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю