Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
05 сен 23
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ну и почему плюс?...
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
2238 ккал
Жир: 106,44г | Белк: 160,91г | Углев: 162,06г.
Завтрак:
Уксус (Яблочный).
Обед:
Бирский Кефир 1%, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, ЦБ Шеи Охлаждённые.
Ужин:
ДОМ Свинина Варёная, Бирский Кефир 1%, Маслозавод Нытвенский Молочный Коктейль Шоколадный, Алексеевский Творог 5%, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные.
Перекус/Другое:
Азифуд Семечки Очищенные, Яблоко.
подробнее ...
1686 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю