yu2007- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя yu2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

1653 ккал

Жир: 45,26г | Белк: 98,58г | Углев: 206,08г. Завтрак: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Ржано-Цельнозерновой с Изюмом и Черносливом, Мясновъ Мороженое Пломбир 15%, Яблоко, Мясновъ Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное. Обед: Шоколадница Лимонная Меренга, Картофель Отварной, Красная Икра Кета Стейк. Ужин: Макфа Пшеничная Мука, Мясновъ Белок Яичный Пастеризованный, Мясновъ Сметана 20%, Кабачок, Помидоры. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu2007- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

yu2007-Изменение Веса