Mom Stifler's- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

587 ккал

Жир: 16,24г | Белк: 50,44г | Углев: 61,96г. Обед: Parmentier Sardines Huile D'olive Et Herbes De Provence, Помидоры. Ужин: Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Творожная Запеканка. подробнее ...

2393 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 54 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 2 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса