Нету- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя Нету | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

103,4 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

1765 ккал

Жир: 90,09г | Белк: 96,34г | Углев: 141,32г. Завтрак: Гост Галеты, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Запеканка из Кабачков. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Сыр Адыгейский. Ужин: Салат Овощной, Гармония Молоко 3,5%, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Яйцо Всмятку, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Лента Горбуша Горячего Копчения. Перекус/Другое: Эконива Молоко Топленое 4,0%, Гармония Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Воде, Смекалка Котлета из Трески, 365 Дней Халва Подсолнечная, Я Любимый Оладьи из Кабачков. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Нету-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Нету- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

Нету-Изменение Веса