nakonez- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя nakonez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

78,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

1226 ккал

Жир: 48,94г | Белк: 49,31г | Углев: 143,64г. Завтрак: ВкусВилл Блины с Сыром, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Обед: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Начинка краб, Начинка креветки, Начинка курица, Рис Отварной. Ужин: Александра Пицца Мясная, Якитория Якитория Роллы. Перекус/Другое: ВкусВилл Стрипсы Куриные, Начинка краб. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nakonez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nakonez- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

nakonez-Изменение Веса