|
Не знаю сколько весила точно, позавчера (1день КД) вес был 79.7 😅
А сегодня вот, ну и отлично, приятно капец 😂
Посмотрим, что завтра будет, по-идее завтра будет реальный отвес 😅
Но такие огромные отвесы конечно приятнее 😂
|
78,2 кг
Потеряно до сих пор: 29,5 кг.
Еще предстоит сделать: 18,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1582 ккал
|
Жир: 56,04г | Белк: 86,26г | Углев: 184,88г.
Завтрак: Милка Шоколад Милка Орео, Папа Может Ветчина , Сыр Моцарелла, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Милка Шоколад Милка Орео, Сахар, Персики, Хлеб Черный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Свекла Вареная, Борщ с Говядиной. Ужин: Милка Шоколад Милка Орео, Персики, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сыр Моцарелла, Помидоры, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Варенье, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
