mariaKuprova- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя mariaKuprova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

74,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1511 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 62,57г | Углев: 172,39г. Завтрак: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, ВкусВилл Голубика, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Zhukovka Сыр Бри, Parmalat Молоко 0,05%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Простоквашино Сливки 20%, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Barilla Risoni, Соленые Огурцы с Укропом, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Hochland Сливочный Сыр, Злата Печка Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariaKuprova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariaKuprova- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

mariaKuprova-Изменение Веса