Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
30 авг 23
nancy ya- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/69/89,5
87/54,5
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
2598 ккал
Жир: 41,29г | Белк: 137,48г | Углев: 444,67г.
Завтрак:
Лента Мармелад Желейный Трёхслойный, Лук, Инжир, Болгарский Перец, Шпинат, Брокколи, Яйцо, Лукашинские Варенье Брусничное, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Безе.
Обед:
Болгарский Перец, Цветная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Банан.
Ужин:
Финики, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Тунцов Скумбрия.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю