levpan- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя levpan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

133,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

2265 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 301,20г | Углев: 154,63г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Обед: Зефир домашний, Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Ужин: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levpan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levpan- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

levpan-Изменение Веса