Irene_Levsh- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

2116 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 126,40г | Углев: 245,38г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Желток. Обед: Ярославский Бройлер Филе Грудки, Помидоры, Global Village Рис Басмати, Олейна Масло Растительное. Ужин: Помидоры. Перекус/Другое: Ларнета Пельмени Белобоки, Global Village Вишня Замороженная, Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса