Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
28 авг 23
Лена Колес- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
1788 ккал
Жир: 47,83г | Белк: 129,52г | Углев: 207,22г.
Завтрак:
Елизавета Хлебцы, Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Пастила с Клюквой, Ичалки Сыр Полутвердый Лёгкий, Олейна Подсолнечное Масло, Шпинат, Яйцо Куриное.
Обед:
Троекурово Куриное Филе, Мистраль Гречка.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Роллтон Спагетти Яичные, Олейна Подсолнечное Масло, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Самокат Пельмени из Трески с Кальмаром.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Рахат лукум.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю