Bikini stav- Журнал, 19 мар 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2015

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2015:

754 ккал

Жир: 28,13г | Белк: 82,77г | Углев: 41,50г. Завтрак: Arnold Series Креатин Iron Cre3. Обед: Лимон, Приготовленный Яичный Белок. Ужин: Isopure Zero Carb Tropical Протеин. Перекус/Другое: Аладушкин Гофры с Шоколадной Начинкой, Фабрика Имени Крупской Грильяж, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 19 мар 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса