Fred888- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

1978 ккал

Жир: 71,26г | Белк: 100,36г | Углев: 241,21г. Завтрак: Pain Italien, Jambon Cru. Обед: Noix, Prunes, Pêches, Jambon Cru, Parmesan (Dur), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Raisins, Pêches, Parmesan (Dur), Jambon Cru, Saucisson Sec, Haricots Verts, Auchan Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса