ходячий бекон- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя ходячий бекон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

55,9 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

1386 ккал

Жир: 37,22г | Белк: 50,50г | Углев: 211,30г. Завтрак: ВкусВилл Блины с Творогом. Обед: Перловая Каша, Олимп Пельмени Деревенские. Ужин: Роллы, Роллы Темпура, Ролл Калифорния. Перекус/Другое: Травяной Чай, Добрый Кока Кола без Сахара , Nescafe Classic, Скрепыши Какао. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ходячий бекон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ходячий бекон- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

ходячий бекон-Изменение Веса