nataliterent85- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

1858 ккал

Жир: 51,02г | Белк: 176,35г | Углев: 191,02г. Завтрак: Ясь Белоус Творог 5%, Кофе, Растительное Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира, Яичный Белок, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром. Обед: Помидоры, Кабачок, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Куриное Филе, Оливковое Масло, Яичный Белок. Ужин: Пятерочка Персик, Магнит Банан, Молочная Станция Творог 0%, Кофе. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомство Шоколадное , Пятерочка Персик, Кофе, Красная Цена Сгущенка. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 26 авг 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса