Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
25 авг 23
hobodon (호주부)- Журнал, 25 авг 23
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2023:
1582 ккал
Жир: 52,79г | Белк: 60,46г | Углев: 220,65г.
Завтрак:
상하목장 유기농 우유 (200ml), 커피, 요플레 플레인 화이트, 찐고구마, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 무화과.
Обед:
방울 토마토, 동원 마늘햄, 닭볶음탕, 어묵조림, 오이냉국, 야채샐러드 (드레싱없이), 흑미밥.
Ужин:
매일 엔요 100, 하루견과 하루견과 블루베리, 상하목장 유기농 우유 (200ml), 삶은 계란, 사과, 무화과, 찐고구마.
Перекус/Другое:
아메리카노.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю