nataliterent85- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1693 ккал

Жир: 44,68г | Белк: 167,81г | Углев: 157,61г. Завтрак: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Творог из Замороженного Кефира, Кофе, Растительное Масло, Яичный Белок, Ясь Белоус Творог 5%, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Обед: Чечевица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Растительное Масло. Ужин: Магнит Банан, Нектарин, Ясь Белоус Творог 5%, Кофе. Перекус/Другое: Красная Цена Сгущенка, Кофе. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса