AnnKuch- Журнал, 18 мар 15

Параметры Пользователя AnnKuch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Юбилей прошел не зря...

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2015:

1637 ккал

Жир: 102,75г | Белк: 96,91г | Углев: 82,47г. Завтрак: Салат Мимоза, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Ужин: Куриный Рулет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Нижегородский Тунец Соломка Сушений, Дымов Буженина, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: прогулка с ребенком - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

ничего страшного - сгонишь правильным питанием!

18 мар 15 написано членом: Aida_ia

Думаю тут спортом надо, а я уже неделю филоню - не хочу и все (коленки по весне еще больше ноют) Читала, что весной все болячки вылезают

18 мар 15 написано членом: AnnKuch


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnKuch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnKuch- Журнал, 18 мар 15

Оставить свой Комментарий

AnnKuch-Изменение Веса