Olgita31- Журнал, 18 мар 15

Параметры Пользователя Olgita31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2015

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2015:

1562 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 128,38г | Углев: 139,00г. Завтрак: 4 Сезона Вишня без Косточки, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Мистраль Коричневый Рис, Дайкон, Белая Дача Салат Корн, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Ужин: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо (Целое), Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgita31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgita31- Журнал, 18 мар 15

Оставить свой Комментарий

Olgita31-Изменение Веса