Marina Bulka- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 67 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1646 ккал

Жир: 66,60г | Белк: 110,61г | Углев: 158,44г. Завтрак: Гриднев Хлеб Зерновой Ржаной, Щечки Лосося, Рисово=тыквенная каша, Кекс 1, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ачма 2, Овощная запеканка с мясом. Ужин: Овощная запеканка с мясом, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Белковый рулет от Шубиной, Белковый рулет от Шубиной, Помидоры, Груша, Пятерочка Дыня Эфиопка. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю