hobodon (호주부)- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

2389 ккал

Жир: 88,98г | Белк: 128,71г | Углев: 268,96г. Завтрак: 연근조림, 열무김치, 돼지고기김치찌개, 두부, 시래기된장국, 흑미밥. Обед: 양파, 오리로스, 김치, 소고기등심, 흑미밥. Ужин: 양파, 소갈비살, 육회. Перекус/Другое: 귤, 빙그레 요플레, 무화과, 찐고구마, 사과, 귤, 네스프레소 캡슐커피. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса