ходячий бекон- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя ходячий бекон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

819 ккал

Жир: 30,07г | Белк: 27,30г | Углев: 108,40г. Обед: Курица Вареная, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Монетка Aqua Vit. Ужин: Роллы Темпура, Роллы, Гречневый Суп, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Перекус/Другое: Hame Паштет из Гусиной Печени, Царь Хлеб Булка Ромашка, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Зерновой, Травяной Чай, Травяной Чай, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Скрепыши Какао, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа и 44 минуты, Отдыхать - 9 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ходячий бекон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ходячий бекон- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

ходячий бекон-Изменение Веса