furia0305- Журнал, 22 авг 23

Параметры Пользователя furia0305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023

56,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2023:

1464 ккал

Жир: 58,35г | Белк: 74,74г | Углев: 172,57г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель. Обед: Салат Овощной с Майонезом, Гречка Отварная, Куриные Сердечки с Грибами в Сметане. Ужин: Красная Цена Фасоль Стручковая, Polar Креветки Очищенные. Перекус/Другое: Арбуз, Волгоградский Кондитер Корзинка Фруктовая . подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

furia0305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

furia0305- Журнал, 22 авг 23

Оставить свой Комментарий

furia0305-Изменение Веса