Marina_Angel- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

1373 ккал

Жир: 65,07г | Белк: 55,85г | Углев: 144,41г. Завтрак: Кефир 2,5%, Сырой Овощ, Мороженое Пломбир, Шефмаркет Сациви из Курицы и Грецких Орехов. Ужин: Кефир 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фруктовый Салат, Рис Отварной, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Рыбный Суп, Сырой Овощ, Макси Профитроли со Сливками. подробнее ...

604 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса