viktoriaZZet- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя viktoriaZZet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

2036 ккал

Жир: 97,52г | Белк: 142,83г | Углев: 141,83г. Завтрак: Русские Традиции Суфле Воздушное, Alpro Barista Coconut, Bombbar Topping Сгущенка, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Большая Кружка Сметана 10%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вараксино Яйцо. Обед: Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Ehrmann Шоколадный Пудинг, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Иней Говядина Отборная, Самокат Круассан Самокат. Ужин: Макдоналдс Двойной Биг Мак. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriaZZet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriaZZet- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

viktoriaZZet-Изменение Веса