Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Даша.Худеет
Журнал
21 авг 23
Даша.Худеет- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя Даша.Худеет
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
109-й день
79 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
2051 ккал
Жир: 64,62г | Белк: 110,57г | Углев: 258,56г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Банан.
Обед:
Barilla Макароны, Гуляш куриный.
Ужин:
Макароны Отварные, Гуляш куриный.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Нектарины.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Даша.Худеет-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю