IVS_sergey- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя IVS_sergey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

111,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

2205 ккал

Жир: 108,80г | Белк: 92,01г | Углев: 211,07г. Завтрак: Киндер Шоколад, Яичница, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Merci Шоколадные Конфеты, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Ужин: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Бургер Кинг Воппер. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IVS_sergey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IVS_sergey- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

IVS_sergey-Изменение Веса