Аль.Н- Журнал, 20 авг 23

Небольшой отпуск удался! Вес пошёл вниз)

76,2 кг Потеряно до сих пор: 62,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

383 ккал

Жир: 1,67г | Белк: 5,60г | Углев: 94,64г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чернослив, Кофе, Персики. подробнее ...

141 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса