hobodon (호주부)- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

2133 ккал

Жир: 60,46г | Белк: 80,83г | Углев: 325,94г. Завтрак: 체리, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐고구마, 무화과, 하루견과 하루견과 블루베리. Обед: 깍두기, 김치, 부추무침, 도가니탕, 흑미밥, 설렁탕. Ужин: 체리, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마, 무화과. Перекус/Другое: 오리온 초코파이 (35g), 커피, 무화과, 곶감, 소면. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса