Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana 1234
Журнал
19 авг 23
Diana 1234- Журнал, 19 авг 23
Параметры Пользователя Diana 1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023
60,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2023:
1179 ккал
Жир: 31,06г | Белк: 121,95г | Углев: 103,17г.
Завтрак:
Watermelon , Purely Inspired Collagen Peptides, Oatmeal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
Calavo Avocado, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Progresso Chicken & Wild Rice Soup.
Ужин:
Broccoli , Beef Brisket (Whole, Lean Only).
Перекус/Другое:
Watermelon , Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Dcm choc chip bars, Snow or Sugar Snap Peas , Baby Carrots, Sweet Red Peppers.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana 1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю