IVS_sergey- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя IVS_sergey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

111,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

4105 ккал

Жир: 149,46г | Белк: 127,37г | Углев: 371,08г. Завтрак: Киндер Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Окраина Сосиски Сливочные, Сливочное Масло, Хлеб, Яичница. Обед: Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Урюк Ачик-Чучук, Плов. Ужин: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Виски, Burenka Club Сыр Чечил. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IVS_sergey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IVS_sergey- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

IVS_sergey-Изменение Веса