hobodon (호주부)- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

1832 ккал

Жир: 53,86г | Белк: 71,46г | Углев: 273,66г. Завтрак: 체리, 삶은 계란, 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 무화과, 찐고구마. Обед: 미역초무침, 파김치, 버섯볶음, 제육볶음, 돼지고기김치찌개, 공기밥. Ужин: 곶감, 반건조오징어, 농심 튀김우동 컵면. Перекус/Другое: 찐고구마, 무화과, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса