tovarishArtem- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя tovarishArtem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1830 ккал

Жир: 68,94г | Белк: 145,27г | Углев: 170,44г. Завтрак: Яготинское Топленое Масло, Голубика, Каша Пшенная на Воде, Сырой Овощ, Хек Отварной. Обед: Яблоко, Комо Сыр Фамилия 30%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Голубика, Смешанные Орехи, Печень Трески, Хлебец, Вареное Яйцо, Сырой Овощ, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tovarishArtem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tovarishArtem- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

tovarishArtem-Изменение Веса