Di-nochka- Журнал, 16 мар 15

Параметры Пользователя Di-nochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2015

52,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2015:

2181 ккал

Жир: 103,95г | Белк: 71,81г | Углев: 239,09г. Завтрак: Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром. Обед: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Каждый День Суп с Тыквой. Ужин: Ikea Хот-Дог, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бутерброд с Сыром, Велком Сосиски Докторские. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Эскимо. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Стоять - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Di-nochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Di-nochka- Журнал, 16 мар 15

Оставить свой Комментарий

Di-nochka-Изменение Веса