vikki1981- Журнал, 16 мар 15

Параметры Пользователя vikki1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2015

93,1 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2015:

1681 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 101,05г | Углев: 171,78г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Мандарины, Молочное Дело Творобушки, Банан, Danone Актимель Ананас-Кокос, Кофе, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Сыр Рижский 17%. Обед: Mirel Творожные Колечки, Меридиан Крабовые Палочки, Яйцо, Каждый День Фасоль Стручковая, Красное Яблоко, Кальмар. Ужин: Кальмар, Каждый День Сметана 20%, Грядка Удачи Кукуруза Сладкая, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikki1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikki1981- Журнал, 16 мар 15

Оставить свой Комментарий

vikki1981-Изменение Веса