ЕвгенияИБ- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя ЕвгенияИБ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

65,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1391 ккал

Жир: 53,61г | Белк: 88,88г | Углев: 138,65г. Завтрак: Рыбный Ряд Горбуша Филе Слабосоленая, Свежий Хлеб Батон Дорожный , Авокадо Авокадо, Авида Молоко 2,5%, Авида Сметана 15%, Запеканка творожная. Обед: Эконива Сметана 15%, Пельмени домашние. Ужин: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Перекус/Другое: Якитория Калифорния, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Авида Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕвгенияИБ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕвгенияИБ- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

ЕвгенияИБ-Изменение Веса