Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
18 авг 23
Anastasia_LCHF- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1747 ккал
Жир: 129,83г | Белк: 103,69г | Углев: 34,42г.
Завтрак:
Alesto Фундук, Casino Соленый Жареный Миндаль , Пятерочка Огурец Свежий, Opeino Халлуми, Grigoriou Копчёная Индейка, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Alesto Грецкие Орехи , Alambra Cottage Cheese, Agia Skepi Bio Кокосовая Мука , Casino Какао Порошок , Окское Яйцо, Варёное Яйцо.
Обед:
Charalambidis Йогурт, Perfetto Мусака по Гречески, Баранина,Грудинка Мякоть.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю